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Se você está procurando por um bolo saboroso, nutritivo e fácil de fazer, o Bolo de Laranja com Cenoura e Aveia é a escolha perfeita. Essa receita combina ingredientes saudáveis ​​e deliciosos, resultando em um bolo úmido, aromático e com uma textura irresistível.

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A laranja traz um sabor cítrico refrescante, enquanto a cenoura adiciona um toque de doçura natural e uma dose extra de nutrientes. A aveia, por sua vez, acrescenta fibras e contribui para a consistência macia do bolo. Juntos, esses ingredientes se complementam harmoniosamente, resultando em uma combinação de sabores surpreendente.

Para preparar esse bolo, você precisará de laranjas frescas, cenouras raladas, aveia em flocos, farinha de trigo integral, ovos, açúcar mascavo, óleo vegetal, fermento em pó e uma pitada de sal. Comece batendo os ovos com o açúcar mascavo até obter uma mistura cremosa. Em seguida, adicione o óleo vegetal e continue batendo. Acrescente as cenouras raladas e o suco de laranja, misturando bem.

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Em outro recipiente, misture a aveia, a farinha de trigo integral, o fermento em pó e o sal. Adicione essa mistura aos ingredientes líquidos e mexa delicadamente até obter uma massa homogênea. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido até que o bolo fique dourado e firme ao toque.

O resultado será um bolo de laranja com cenoura e aveia, com uma textura leve e úmida. Esse bolo é perfeito para ser apreciado no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como uma opção saudável de sobremesa. Se desejar, você pode acrescentar uma cobertura leve de cream cheese ou uma generosa pitada de açúcar de confeiteiro por cima para decorar.

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Além de ser delicioso, o Bolo de Laranja com Cenoura e Aveia traz benefícios para a saúde. A laranja é rica em vitamina C, a cenoura fornece betacaroteno e antioxidantes, e a aveia contribui com fibras e nutrientes essenciais. Essa combinação nutritiva faz desse bolo uma opção ideal para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de saborear um doce.

Surpreenda-se com o sabor e a textura desse bolo incrível. Aproveite a praticidade dessa receita e faça agora mesmo o Bolo de Laranja com Cenoura e Aveia. Compartilhe momentos de prazer e nutrição com a família e os amigos, e desfrute de uma sobremesa saudável que vai conquistar a todos.

Ingredientes do bolo de laranja com cenoura e aveia

  • 1 cenoura média ralada;
  • Suco de 1 laranja;
  • 4 colheres de sopa de adoçante em pó;
  • Dois ovos grandes;
  • Uma xícara de chá de farelo de aveia;
  • Uma colher de sopa de fermento em pó;
  • 2 colheres de sopa de amido de milho;
  • Meia xícara de chá de óleo de girassol.

Modo de preparo

  1. Em primeiro lugar, para preparar esse bolo de cenoura saudável, comece batendo os ovos, suco de laranja e cenoura ralada no liquidificador.
  2. Em seguida, adicione adoçante, o amido de milho, o farelo de aveia e óleo, continue batendo novamente por 3 minutos.
  3. Logo depois, acrescente o fermento e misture levemente com o liquidificador no modo pulsar.
  4. Então, unte uma forma e despeje a massa nela. Por fim, asse em forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por cerca de 40 minutos, ou até ficar bem assado.
  5. Em seguida, sirva o bolo como está ou adicione uma calda de laranja feita com suco de laranja, água e adoçante natural fervidos.

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MEDIDAS IMPORTANTES:

  • MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g

  • FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g

  • AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g

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