Quando se trata de desintoxicar o corpo e desfrutar de uma bebida deliciosa, o Suco Detox de Abacaxi com Água de Coco é uma escolha perfeita. Combinando a doçura tropical do abacaxi com a hidratação natural da água de coco, essa receita refrescante é ideal para revitalizar seu organismo e energizar seu dia. Neste guia, vamos compartilhar com você um passo a passo simples de como fazer esse suco detox em casa. Além de ser fácil de preparar, ele também é rico em nutrientes, vitaminas e antioxidantes, oferecendo benefícios para sua saúde e bem-estar. Então, pegue seus ingredientes frescos e uma jarra bem gelada, pois é hora de aproveitar um suco detox que vai te fazer sentir revigorado(a) e hidratado(a) ao mesmo tempo.
Ingredientes suco detox de abacaxi com água de coco
- 250 ml de água de coco;
- Quatro folhas de hortelã;
- 2 fatias de abacaxi;
- Raspas de gengibre;
- Cinco pedras de gelo.
Modo de preparo
- Em primeiro lugar, para fazer o suco, basta lavar as folhas de hortelã e, em seguida, colocar todos os ingredientes no liquidificador, o abacaxi cortado em pedaços, água de coco e as folhas de hortelã.
- Logo depois, bata por cerca de 1 minuto até obter uma mistura homogênea.
- Em seguida, adicione algumas pedrinhas de gelo e bata novamente para deixar o suco ainda mais refrescante.
- Por fim, agora é só desfrutar desse suco revitalizante e aproveitar os benefícios do abacaxi, rico em vitamina C, e da hortelã, conhecida por suas propriedades digestivas e refrescantes.
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MEDIDAS IMPORTANTES:
- MANTEIGA:1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
- FARINHA DE TRIGO:1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
- AÇÚCAR:1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
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