Introdução

A batata doce é um alimento versátil e delicioso que tem conquistado corações em todo o mundo. Com seu sabor doce e textura único, ela é uma escolha popular na culinária. Neste artigo

O que é Batata Doce?

A batata doce, ou “Ipomoea batatas”, é uma raiz vegetal que pertence à família das convolvuláceas. Ela é reconhecida por sua casca fina e polpa alaranjada ou roxa, embora existam variedades de polpas mais claras. Além

Benefícios da Batata Doce

A batata doce oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo a regulação do

Receita de Batata Doce

Ingredientes

• Documento Batatas
• Orégano seco (
• Suco de limão (a gosto)
• Azeite de oliva
• Oferta

Instruções Passo a

1. Pr.
2. Lave e descasque as batatas doces, cortando-as em ro
3. Em uma tigela grande, regue as batatas
4. Espalhe as batatas em uma assadeira forrada com papel alumínio.
5. Polvilhe o orégano, suco de limão, sal e pimenta sobre as batatas.
6. Asse no forno por cerca de 30-40 minutos, virando as batatas ocasionais, até que fiquem douradas e macias.
7. Se aposentar

Sabor

Ó orégano

Dicas para uma Batata Doce Assada Perfeita

• Certifique-se de cortar
• Use azeite de boa qualidade para realçar o sabor.
• Ajustar a quantidade de orég

Var

Experimentar

Um Versátil

Além de assadas, as batatas doces

Como

Uma batata doce

Nutrição e Valores da Batata Doce

Uma porção de batata doce assada é rica em fibras, vitamina A, vitamina C e potássio. Ela é uma escolha inteligente para manter

Impacto na Saúde

O consumo

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