O chá da folha de graviola é conhecido por suas propriedades medicinais e por ser uma bebida saborosa e reconfortante. A graviola, também chamada de guanábana, é uma fruta tropical conhecida por seu sabor doce e por suas diversas aplicações na medicina tradicional.
A folha da graviola possui compostos bioativos, como acetogeninas, que têm sido objeto de estudos científicos devido às suas potenciais propriedades medicinais. Esses compostos são atribuídos a diversos benefícios para a saúde, como ação antioxidante, antimicrobiana e anti-inflamatória.
Além dos benefícios para a saúde, o chá da folha de graviola é apreciado por seu sabor suave e levemente adocicado. Prepará-lo é simples e requer apenas algumas folhas de graviola e água.
Se você está em busca de uma opção natural e saborosa para complementar sua rotina de bem-estar, experimentar o chá da folha de graviola pode ser uma excelente escolha. Neste artigo, vamos explicar em detalhes como preparar essa bebida e conhecer os possíveis benefícios para a saúde que ela pode oferecer.
Portanto, não perca a oportunidade de descobrir essa maravilhosa bebida e desfrutar dos potenciais benefícios que o chá da folha de graviola pode proporcionar. Acompanhe nossas instruções e aproveite momentos de bem-estar e sabor com essa bebida natural e especial. Boa degustação!
Para que serve
O chá das folhas de graviola pode servir para diversas funções no corpo, sendo os principais:
1. Ajudar a controlar a diabetes
As folhas da graviola contém compostos fitoquímicos, como os taninos, flavonoides e triterpenoides, que ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue, já que inibem a atividade de uma enzima relacionada com o metabolismo de carboidratos. Dessa forma, tomar o chá de graviola todos os dias ajuda a manter equilibrado os níveis de glicose no sangue em pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
2. Combater o câncer
As folhas da graviola tem compostos antioxidantes e citotóxicas que ajudam a eliminar os radicais livres do organismo, prevenindo o dano das células, evitando, assim, o desenvolvimento do câncer.
Além disso, essa planta medicinal promover a inibição do crescimento das células malignas, ajudando a combater diferentes tipos de câncer, como câncer de cólon, mama, próstata e pâncreas. No entanto, o chá de graviola não substitui o tratamento indicado pelo médico, servindo apenas para complementar o tratamento.
3. Atuar contra parasitas
Alguns dos compostos isolados das folhas e sementes de graviola possuem ação eficaz contra parasitas responsáveis por causar doenças, como amebíase, malária e tripanossomíase, por exemplo.
4. Atuar contra vírus e bactérias
O extratos das folhas de graviola tem compostos flavonoides, esteroides e alcaloides com propriedades antibacterianas contra Staphylococcus aureus e Escherichia coli, por exemplo, potencializando o efeito dos antibióticos e promover a eliminação mais eficaz dos microrganismos, além de evitar a replicação de alguns vírus.
5. Diminuir a pressão arterial
O extrato das folhas de graviola contém compostos alcaloides, como a coreximina, anomurina e reticulina, além de óleos essenciais que possuem propriedades hipotensivas que atuam bloqueando os canais iônicos de cálcio, permitindo que os vasos sanguíneos relaxem e abram, sendo útil para controlar a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
6. Aumentar a resposta imunológica
O chá de graviola possui propriedades que promovem o aumento da quantidade de leucócitos, que são células do sangue que fazem parte do sistema imunológico, ajudando a prevenir e combater infecções e outras doenças, como gripes e resfriados.
7. Proteger o fígado
As folhas de graviola tem efeito hepatoprotetor, já que atuam evitando o dano no fígado causado por medicamentos, como o paracetamol, por exemplo, que podem afetar o fígado quando usado em excesso.
Além disso, o chá de graviola pode ajudar a combater a hiperbilirrubinemia ou icterícia, que é provocada por alterações no fígado ou nos ductos biliares.
8. Ajudar a curar problemas no estômago
O extrato das folhas de graviola tem um efeito protetor gástrico, ajudando a aliviar os sintomas de alguns problemas gástricos, como as úlceras e a gastrite, devido aos seus compostos antioxidantes que ajudam a proteger a parede gástrica, diminuindo a acidez, dor e mal-estar.
9. Diminuir o estresse e a ansiedade
Devido ao teor de compostos alcaloides, o chá de graviola ajuda a diminuir a ansiedade, o estresse e a insônia, já que essas substâncias atuam no sistema nervoso central, exercendo efeitos relaxantes, além de melhorar o estado de ânimo.
10. Promover a cicatrização de feridas
O extrato das folhas de graviola contém compostos antioxidantes que protegem o tecido contra o dano oxidativo, acelerando o processo de cicatrização das feridas, além de aumentar a disponibilidade de colágeno e proteínas que promovem o crescimento de novas células para reparar o tecido. Dessa forma, o chá de graviola na forma de cataplasma pode ser utilizado para colocar em feridas e, assim, favorecer a sua cicatrização de forma mais rápida.
Propriedades do chá das folhas da graviola
As folhas da graviola são ricas em fitoquímicos, como acetogeninas, alcaloides, compostos fenólicos, vitaminas e carotenoides, o que garante as propriedades hipoglicemiante, hipotensiva, anti-espasmódica, sedativa, anticancerígena, anti-inflamatória, imunomoduladora, antimicrobiana, cicatrizante e sedativa.
Como fazer o chá
O chá de graviola é fácil e rápido de fazer, podendo ser consumidas 2 a 3 xícaras de chá de graviola por dia, de preferência após as refeições.
Ingredientes
- 10 g de folhas de graviola secas;
- 1 litro de água fervente.
