Aliás, quem nunca se rendeu a uma receita de Bolo de Banana Fit de Liquidificador pelo menos uma vez na vida? Hoje, dia 02 de novembro de 2022, vai aprender como é saboroso e delicioso… Eu sou Moisés Santana e amo fazer receitas fáceis e simples e espero que goste do que vamos ensinar.
Então, depois que você aprender, não vai mais precisar pagar mais ninguém para experimentar o prato de Bolo de Banana Fit de Liquidificador. Fiquem tranquilos, pois essa receitinha é bem simples, vem comigo aprender a preparar a receita, que tenho certeza que todos de casa vão amar!
Antes de tudo, vale lembrar que o mais importante de todos os ingredientes é o amor, faça tudo com muito amor pois esse é o principal tempero para adoçar sua vida! Então chega de enrolação e vamos para nossa receita.
Vamos aprender!?
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Bolo de Banana Fit de Liquidificador, veja os ingredientes
- 4 bananas (ou 3 grandes)
- 3 ovos (sem a pele da gema)
- 1 xícara (chá) de farinha de aveia (farinha de trigo integral/amêndoas)
- 1 xícara (chá) de flocos de aveia (farinha de amendoim/ farinha integral)
- 100 ml de azeite (ou óleo de coco)
- 3/4 xícara açúcar mascavo
- Castanha trituradas a gosto
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Veja Como fazer Bolo de Banana Fit de Liquidificador
Num liquidificador, adicione as bananas picadas, os ovos, os flocos de aveia, a farinha o açúcar, o óleo e a canela.
Dica: Pode ser adicionar apenas 50 ml de óleo de preferir e adicionar mais 50 ml de leite de coco ou leite desnatado.
Bata por alguns minutos até que vire uma mistura bem homogênea.
Adicione as castanhas, misture e finalize acrescentando o fermento. Misture lentamente com uma colher.
Unte uma forma média com açúcar de coco e despeje toda a massa do bolo.
Dica: O açúcar é para deixar uma crostinha caramelizada, se não quiser basta untar a forma com óleo de coco e enfarinhas.
Leve para assar em forno preaquecido a 200° C por cerca de 40 minutos. Faça o teste do palito.
Desligue o forno, espere 5 minutos e desenforme.
Prontinho.
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